更新日：2025年06月27日
7月に作ってほしいレシピ！
不足しがちな「ビタミンE」を多く含んだ「まぐろの油漬缶とトマトの冷製パスタ風そうめん」のレシピを紹介します。
まぐろの油漬けを油ごと使うことで、抗酸化作用が期待できるビタミンEをたっぷり摂ることができます。 身近な材料で作れて暑い季節にぴったりなレシピです。ぜひ作ってみてください。
動画はYoutubeでご覧ください。
栄養学科では、今後も栄養素がたっぷり摂れるレシピ動画で「食」の楽しさをお伝えしていきます。 楽しみにしていてください♪
