更新日：2025年06月02日
6月に作ってほしいレシピ！
不足しがちな「カリウム」を多く含んだ「フィリングクッキーバー」のレシピを紹介します。
ドライフルーツやきな粉など、カリウムたっぷりの食材を使ったヘルシーなクッキーです。
カリウムはナトリウムを体の外に出しやすくする作用があるので、食塩の摂りすぎを気にしている方にもおすすめです。
食感が楽しく、一度食べたら病みつきになるおいしさ！ぜひ作ってみてください。
栄養学科では、今後も栄養素がたっぷり摂れるレシピ動画で「食」の楽しさをお伝えしていきます。
楽しみにしていてください♪
