更新日：2025年03月18日
2月28日(金)、本学にてみどり市連携事業「健康講座」が開催され、生活科学科講師・清野隼が「筋力アップのヒ・ミ・ツ～たんぱく質の上手なとり方～」をテーマに講話を行いました。
年齢を重ねるごとに低下する運動量や体重・BMI、それがもたらす危険性、元気な身体づくりに必要なたんぱく質の量はどれくらいなのか、などが語られ、参加者の方も非常に興味深く聴講しておられるご様子でした。
ぜひ、今回の講座内容を今後の生活にご活用いただければと存じます。
ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。
大変多くの方にご参加いただき、活気あふれる講座となりました。
本学では今後も地域の皆様に向けて、このような生活に役立つ情報を発信してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。